
Thanh cua (surimi) đã chín sẵn — rã đông đúng cách, xé sợi/cắt khúc và làm nóng nhẹ là ăn được.




Rã đông: Tối qua chuyển xuống ngăn mát; cần gấp thì để nguyên bao, xả nước mát chảy nhẹ 10–15 phút.
Thấm khô – xé sợi: Lau khô bằng khăn giấy, xé sợi theo thớ cho “bung” đẹp, dễ ngấm sốt.
Ướp nhanh (tuỳ món): nhúm muối tiêu + 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh hoặc chút mayo cho đậm vị.
Kani salad mè rang (2 khẩu phần)
Nguyên liệu: 6 thanh cua xé sợi; 1 trái dưa leo bào sợi; 1 củ cà rốt nhỏ bào sợi; mè rang; rong biển khô vụn (tuỳ).
Sốt: 2 muỗng canh mayo + 1 muỗng cà phê xì dầu + 1 muỗng cà phê giấm gạo + 1/2 muỗng cà phê đường + mè rang.
Cách làm: Trộn sốt, cho thanh cua & rau vào, rắc mè. Ăn mát rất “cuốn”.
Gỏi bắp cải chua ngọt thanh cua
Bắp cải bào mỏng 200g, cà rốt bào 50g, 6 thanh cua xé sợi.
Trộn: 1,5 muỗng canh giấm + 1 muỗng canh đường + nhúm muối + 1 muỗng canh mayo (tuỳ). Rắc hành phi, đậu phộng giã.
Nori roll cuộn nhanh (không cần mâm sushi)
2 lá nori, 1 bát cơm ấm, 6 thanh cua, dưa leo que, xốt mayo.
Trải nori → cơm mỏng → thanh cua + dưa leo + mayo → cuộn chặt, cắt khoanh.
Bánh mì thanh cua mayo trứng
Bánh mì giòn, 4–6 thanh cua cắt đôi, 1 trứng luộc, dưa leo lát, rau xà lách.
Sốt: mayo + tương ớt (1:1). Kẹp nóng giòn là “ngon ngất”.
Thanh cua bơ tỏi chanh
8 thanh cua; 1 muỗng canh bơ; 2 tép tỏi băm; 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh; tiêu.
Phi tỏi với bơ 30 giây → cho thanh cua, đảo 1–2 phút → rắc tiêu, vắt chanh.
Air fryer thanh cua phô mai kéo sợi
Rạch nhẹ thân thanh cua, nhét que phô mai nhỏ; phết mỏng mayo. Nướng 160°C 5–6 phút (tuỳ máy). Rắc lá mùi khô.
Thanh cua chiên xù panko
Lăn thanh cua qua bột khô → trứng → panko. Chiên ngập dầu 170°C ~90 giây đến vàng; hoặc air fryer 180°C 7–8 phút (xịt ít dầu). Chấm tương ớt–mayo.
Miến xào thanh cua rau củ
Miến ngâm mềm 100g; 6 thanh cua xé; nấm đùi gà/cà rốt/đậu que thái sợi; hành lá. Phi tỏi → xào rau 1–2 phút → cho miến + 2 muỗng canh nước dùng + 1 muỗng canh xì dầu + 1/2 muỗng cà phê đường → cho thanh cua sau cùng.
Súp bắp thanh cua (Corn crab soup phiên bản nhanh)
1 lon bắp hạt (hoặc 150g bắp), 6 thanh cua xé, 600 ml nước dùng (hoặc nước + hạt nêm), 1 trứng gà.
Nấu sôi nước + bắp; hoà 1 muỗng canh bột năng, khuấy sệt; rưới trứng đánh mỏng; thả thanh cua 1 phút; nêm nhẹ.
Canh rong biển–miso–thanh cua
Nước sôi 600 ml, 1–1,5 muỗng canh miso (hoặc hạt nêm), rong biển khô ngâm nở, 6 thanh cua. Cho miso → rong biển → thanh cua 1–2 phút, tắt bếp; rắc hành lá.
Trứng hấp thanh cua (chawanmushi giản lược)
2 trứng + 300 ml nước dùng ấm + nhúm muối/xì dầu; 6 thanh cua cắt khúc; nấm hương. Lọc hỗn hợp trứng, rót vào chén có nấm & thanh cua. Hấp 10–12 phút lửa nhỏ, che khăn để mặt mịn.
Lẩu Thái mini thanh cua–nấm
Nước lẩu: 700–800 ml nước + 1–2 muỗng canh Tom Yum paste (hoặc gói lẩu Thái) + sả đập, lá chanh kaffir (tuỳ). Thả nấm, rau, thanh cua vào sau cùng 1–2 phút là dùng được.
Thanh cua ăn liền được không? Được (đã chín), nhưng làm nóng nhẹ sẽ thơm ngon hơn.
Air fryer có bị khô? Phết mỏng mayo/dầu, hạ nhiệt 160–170°C, thời gian ngắn 5–7 phút.
Ăn kiêng có dùng được? Tuỳ chế độ; thanh cua giàu đạm, ít mỡ. Hạn chế sốt/muối nếu cần.